Izvajalci tečaja (kratke predstavitve so dodane na koncu):

• prof. dr. Samo Kreft, mag. farm.
• doc. dr. Luka Kristanc, dr. med, dipl. biol., spec. druž. med.
• doc. dr. Andrej Gregori, univ. dipl. inž. agr.
• Andreja Papež Kristanc, univ. dipl. biol., prof. biol.
• Nataša Sivec, univ. dipl. biol.

 

Obseg: različne aktivnosti v skupnem obsegu 128 šolskih ur 

• predavanja, tematski kvizi in klinični primeri (v spletni učilnici) - skupaj 68 šolskih ur
• interaktivne pogovorne ure na daljavo - skupaj 14 šolskih ur
• praktični delavnici (izdelava zdravilnih pripravkov in zdrave divje hrane) - skupaj 10 šolskih ur
• botanični ekskurziji (Cerkniško jezero, Divača) - skupaj 14 šolskih ur
• izdelava pravega herbarija ali fotoherbarija vsaj 80 uporabnih samoniklih rastlin - skupaj 20 šolskih ur
• izpit in podelitev certifikatov - skupaj 2 šolski uri

Cena: 1260 eur/udeleženca, za študente in upokojene zdravnike 980 eur (vključena prehrana ob celodnevnih druženjih).

 

Fitoterapija, to je zdravljenje z uporabo zdravilnih rastlin, je v zadnjih desetletjih doživela nesluten razvoj. Fitoterapija je bila še v začetku 20. stoletja skorajda edina farmakoterapija, ki so jo takratni zdravniki imeli na voljo. Tekom 20. stoletja je zaradi bliskovitega razvoja farmakologije kemijsko definiranih učinkovin uporaba zdravilnih rastlin prešla iz rok zdravnikov k zeliščarjem. V zadnjih desetletjih pa so tako predklinične kot klinične raziskave na področju fitoterapije zapolnile ta primanjkljaj, zato na mnogih univerzah po svetu fitoterapijo vračajo v študijski program študija medicine oz. zdravstvenih ved. 

Ta tečaj je prvenstveno namenjen zdravnikom, njim je prilagojen po stopnji zahtevnosti, ravni pričakovanega predznanja in po vsebinskem poudarku na klinični uporabi zdravilnih rastlin. Seveda pa so nanj vabljeni tudi vsi ostali, ki bi jim tak tečaj ustrezal (farmacevti, diplomirane medicinske sestre, veterinarji, zahtevnejši zeliščarji z dovolj naravoslovnega predznanja, učitelji biologije, ki vodijo zeliščne krožke ali izbirne predmete idr.). 

Na tečaju bomo predstavili vsa sodobna, na znanosti temelječa dognanja s področja fitoterapije, in jih koristno dopolnili z uporabnimi izkustvenimi praksami ljudske medicine. 

Delo bo po zgledu podobnih tečajev v tujini potekalo multimodalno in bo vključevalo ogled vnaprej posnetih predavanj v spletni učilnici, reševanje kvizov, praktično delo v majhnih skupinah in terenske ekskurzije. Ob koncu tečaja bo vsak udeleženec dobil geslo za dostop do digitalnega preizkusa znanja, ki ga bo moral opraviti v roku dveh mesecev od zaključka tečaja. Po uspešno opravljenem preizkusu bo po pošti prejel certifikat o pridobitvi kompetenc s področja fitoterapije. 

Strokovno vrednost tečaja je prepoznala tudi Zdravniška zbornica, ki je v preteklih letih tečaju dodelila vrednost 71 licenčnih točk za strokovna področja družinske medicine, pediatrije, ginekologije in klinične farmakologije, ob uspešno opravljenem zaključnem izpitu pa so udeleženci pridobili vsega skupaj kar 106 licenčnih točk. Licenčne točke so prejeli tudi specialisti drugih področij, prištele so se jim v splošni nabor licenčnih točk. Tudi v letu 2025 bomo oddali vlogo za priznanje licenčnih točk na zbornico.

 

Več informacij in prijave na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled. ter na telefonski številki 040 394 196 (Luka Kristanc).

 

SPLETNA UČILNICA S PREDAVANJI, KVIZI IN NALOGAMI je dostopna tu (geslo za vstop prejmete ob začetku tečaja): 

• PREDKLINIČNI SKLOP (dostop omogočen po uvodnem dogodku)
• KLINIČNI SKLOP (dostop omogočen po drugem pogovornem dogodku)

 

SPOZNAVNI DOGODEK (vodita dr. Kreft in dr. Kristanc)

Lokacija: interaktivno preko Zoom-a

 

Datum:  petek, 11. 4. 2025

17.00. - 17.15.	PRIJAVA UDELEŽENCEV
17.15. - 17.45.	Predstavitev programa tečaja in spoznavanje udeležencev
17.45. - 18.45.	Zdravljenje z rastlinskimi in glivnimi pripravki v sodobni medicini (pogled zdravnika) - dr. Kristanc
18.45. - 19.00.	Odmor za kavo ali čaj
19.00. - 20.00.	Prehranska dopolnila in zdravila iz rastlin in gliv (pogled farmacevta) - dr. Kreft
20.00. - 20.15.	Zaključek dogodka

 

 

SPLETNA UČILNICA: PREDKLINIČNI SKLOP (34 šolskih ur predavanj in reševanja tematskih kvizov + 20 ur za pripravo herbarija)

Lokacija: Moodle spletna učilnica

 

Tema 1: Splošna, sistematska in uporabna botanika in mikologija

4 ure	Osnove splošne, sistematske in uporabne botanike
2 uri	Osnove splošne, sistematske in uporabne mikologije
2 uri	Izbrane samonikle zdravilne rastline naših gozdov, grmišč in skalovij
2 uri	Izbrane samonikle zdravilne rastline naših travnikov, ruderalno-segetalnih površin in mokrišč
20 ur	Izdelava fotoherbarija (ali pravega herbarija) vsaj 80 uporabnih rastlin, rastočih divje v Sloveniji

 

Tema 2: Zdravilne glive - gojenje in pregled raziskav

2 uri	Zdravilne glive – gojenje in izdelava pripravkov
2 uri	Pregled predkliničnih in kliničnih raziskav o zdravilnih glivah

 

Tema 3: Osnove farmakognozije in rastlinske toksikologije

2 uri	Rastlinske in glivne učinkovine – 1. del (ogljikovi hidrati, polisaharidi, sluzi, vlaknine)
2 uri	Rastlinske in glivne učinkovine – 2. del (polifenoli)
2 uri	Rastlinske in glivne učinkovine – 3. del (terpeni, eterična olja, steroidi, saponini)
2 uri	Rastlinske in glivne učinkovine – 4. del (alkaloidi, cianogeni glikozidi, žveplove spojine)
2 uri	Osnove rastlinske toksikologije

 

Tema 4: Zdravila in prehranska dopolnila rastlinskega/glivnega izvora

2 uri	Zdravila rastlinskega/glivnega izvora – 1. del (tipi izvlečkov, zagotavljanje kvalitete)
2 uri	Zdravila rastlinskega/glivnega izvora – 2. del (deklaracije)
2 uri	Nevrobiološki mehanizmi placeba in njegov pomen za prakso
2 uri	Prehranska dopolnila in zdravila v komplementarni/alternativni medicini
2 uri	Uporabni spletni viri informacij  o zdravilnih rastlinah (Evropska agencija za zdravila)

 

 

BOTANIČNA EKSKURZIJA in PRAKTIČNA DELAVNICA IZDELAVE ZDRAVILNIH PRIPRAVKOV (vodita dr. Kristanc in Andreja Papež Kristanc)

Lokacija: okolica Cerkniškega jezera in Ars Viva (Podcerkev 24, Stari trg pri Ložu)

 

Datum:  sobota, 24. 5. 2025

8.30. - 9.00.	PRIHOD IN PRIJAVA UDELEŽENCEV
9.00. - 15.00.	Botanična ekskurzija v okolici Cerkniškega jezera (z divjim kosilom)
15.00. - 15.30.	Transport do predavalnice
15.30. - 17.00.	Izdelava pripravkov iz zdravilnih rastlin in gliv (od teorije k praksi) – 1. del
17.00. - 17.15.	Odmor s prigrizkom
17.15. - 19.45.	Izdelava pripravkov iz zdravilnih rastlin in gliv (od teorije k praksi) – 2. del
19.45. - 20.00.	Zaključek dogodka

 

 

INTERAKTIVNI POGOVORNI DOGODEK (vodita dr. Kreft in dr. Kristanc)

Lokacija: interaktivno preko Zoom-a

 

Datum:  petek, 6. 6. 2025

16.00. - 16.15.	PRIJAVA UDELEŽENCEV
16.15. - 20.00.	Pogovor v zvezi s predkliničnimi predavanji in predstavitev herbarijev
20.00. - 20.15.	Napoved prihajajočih aktivnosti in zaključek dogodka

 

 

SPLETNA UČILNICA: KLINIČNI SKLOP (32 šolskih ur predavanj in reševanja tematskih kvizov + 2 šolski uri za pripravo kliničnega primera)

Lokacija: Moodle spletna učilnica

 

Tema 1: Fitoterapija metabolnega sindroma ter bolezni živčevja in srčno-žilnega sistema 

2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (metabolni sindrom) – teoretične podlage in klinični pristopi
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni srca in ožilja) – teoretične podlage in klinični pristopi
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni živčevja) – teoretične podlage in klinični pristopi, 1. del
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni živčevja) – teoretične podlage in klinični pristopi, 2. del

 

Tema 2: Fitoterapija okužb ter bolezni prebavil in mišično-skeletnega sistema

2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni prebavil) – teoretične podlage in klinični pristopi, 1. del
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni prebavil) – teoretične podlage in klinični pristopi, 2. del
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (lokalne in sistemske okužbe) – teoretične podlage in klinični pristopi
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni kosti, mišic in sklepov) – teoretične podlage in klinični pristopi

 

Tema 3: Fitoterapija bolezni dihal, kože in sluznic

2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni dihal) – teoretične podlage in klinični pristopi, 1. del
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni dihal) – teoretične podlage in klinični pristopi, 2. del
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni kože in sluznic) – teoretične podlage in klinični pristopi, 1. del
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni kože in sluznic) – teoretične podlage in klinični pristopi, 2. del

 

Tema 4: Fitoterapija raka, imunskega sistema ter bolezni sečil in reproduktivnih organov 

2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni ledvic in mehurja) – teoretične podlage in klinični pristopi
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni prostate) – teoretične podlage in klinični pristopi
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni ženskih reproduktivnih organov) – teoretične podlage in klinični pristopi
2 uri	Zdravljenje z zdravilnimi rastlinami (bolezni imunskega sistema in rakava obolenja) – teoretične podlage in klinični pristopi

 

 

BOTANIČNA EKSKURZIJA in PRAKTIČNA DELAVNICA PRIPRAVE ZDRAVE DIVJE HRANE (vodita dr. Kreft in Nataša Sivec)

Lokacija: okolica Škocjanskih jam in Divača (Dolnje Ležeče 2a)

 

Datum:  sobota, 6. 9. 2025

8.30. - 9.00.	PRIHOD IN PRIJAVA UDELEŽENCEV
9.00. - 15.00.	Botanična ekskurzija v okolici Divače (z divjim kosilom)
15.00. - 15.30.	Transport do predavalnice
15.30. - 17.00.	Izdelava hrane iz divjih rastlin (od teorije k praksi) – 1. del
17.00. - 17.15.	Odmor s prigrizkom
17.15. - 19.45.	Izdelava hrane iz divjih rastlin (od teorije k praksi) – 2. del
19.45. - 20.00.	Zaključek dogodka

 

 

ZAKLJUČNI DOGODEK (vodita dr. Kreft in dr. Kristanc)

Lokacija: interaktivno preko Zoom-a

 

Datum:  petek, 10. 10. 2025

16.00. - 16.15.	PRIJAVA UDELEŽENCEV
16.15. - 20.00.	Pogovor v zvezi s kliničnimi predavanji in predstavitev kliničnih primerov
20.00. - 20.15.	Zaključek tečaja

 

 

Kratka predstavitev izvajalcev:

 

Samo Kreft je magister farmacije in doktor farmacevtskih znanosti. Je redni profesor za področje farmacevtske biologije na Fakulteti za farmacijo Univerze v Ljubljani in je bil 14 let član “Odbora za zdravila rastlinskega izvora” pri Evropski agenciji za zdravila. Glavni predmet njegovega znanstvenega dela so zdravilne rastline, ukvarja pa se tudi z raziskovanjem živalske in rastlinske fiziologije, analizne kemije in molekularne biologije. V zadnjih 25 letih je objavil 120 znanstvenih člankov. Poleg znanstvenih člankov je napisal tudi preko 150 člankov o zdravilnih rastlinah za poljudnoznanstvene revije. Redno predava na domačih in mednarodnih kongresih ter je v Sloveniji širše prepoznaven kot promotor naravoslovne znanosti. Je sourednik portala o zdravi rastlinski prehrani www.lacna-bucka.com in  knjige "Sodobna fitoterapija", ki na 700 straneh opisuje sodobno, na znanosti temelječo fitoterapijo.

 

Luka Kristanc je zdravnik, biolog in doktor toksikoloških znanosti. Svoje medicinsko znanje prepleta z znanjem o uporabni vrednosti zdravilnih rastlin in gliv. Njegova raziskovalna področja so tudi rastlinska in glivna sistematika ter toksikologija, torej preučevanje strupenosti rastlin in gliv. Raziskovalno sodeluje z Inštitutom za biofiziko Medicinske fakultete v Ljubljani, Fakulteto za farmacijo v Ljubljani, Fakulteto za zdravstvene vede v Novem mestu in Biotehniško fakulteto v Ljubljani, članke s področij botanike, toksikologije in biofizike membran pa objavlja v domačih ter tujih strokovnih in znanstvenih revijah (sam ali s soavtorji je objavil 11 znanstvenih in 7 strokovnih člankov). Predava na domačih ter mednarodnih simpozijih in kongresih. Strokovno deluje tudi kot specialist družinske medicine v ZD Kranj, kjer je od leta 2019 strokovni vodja oddelka družinske medicine. Na Fakulteti za zdravstvene vede v Novem mestu je kot docent za farmakologijo v sklopu študija Fitoterapije predavatelj pri predmetih s področij fitoterapije, uporabne botanike in mikologije ter ekoterapije. Privržen je celostnemu pristopu k zdravljenju, zato v okviru Zavoda za uporabno botaniko Divji vrt ponuja terapevtske obravnave, ki združujejo širino družinske medicine s fitoterapevtskim znanjem. Je avtor knjige "Samonikle užitne in zdravilne rastline Slovenije", ki je izšla pred kratkim in na več kot 600 straneh popisuje celotno uporabno divjo floro Slovenije.

 

Andrej Gregori je farmacevtski tehnik, inženir agronomije in doktor biotehnologije. Znanstveno proučuje zdravilne glive, ki jih tudi goji in razmnožuje ter o njihovih zdravilnih učinkih in gojenju kot docent poučuje na Biotehniški fakulteti Univerze v Ljubljani. V sodobnih laboratorijih njegovega uspešnega podjetja MycoMedica d.o.o. zdravilne snovi s posebnimi postopki izločijo in iz njih naredijo različne pripravke oziroma mešanice, od praškov, tinktur do čajev. Kot naš največji strokovnjak za gojenje in uporabo zdravilnih gliv je redno vabljen kot predavatelj na domače in tuje simpozije ter kongrese, je tudi avtor ali soavtor 26 izvirnih raziskovalnih člankov in mnogih poljudnoznanstvenih prispevkov.

 

Andreja Papež Kristanc je biologinja in soustanoviteljica Divjega vrta. Že 20 let se ukvarja z užitnimi divjimi rastlinami, v zadnjih parih letih se je začela spogledovati tudi s pletarstvom. Z možem Lukom že od leta 2017 organizirata tečaj zeliščarstva za laike, od leta 2023 pa tudi tečaj fitoterapije za zdravnike, kjer Andreja sodeluje predvsem pri praktičnem delu izdelave zdravilnih pripravkov in pomaga pri organiziranju prehrane za udeležence. V letu 2024 je prvič vodila pletarski krožek v Kranju. S priznanimi nabiralniškimi kolegicami (dr. Tino Mele, dr. Katjo Rebolj in Karmen Gajšek) moderira tudi spletno člansko skupnost Nabiralci. Ja avtorica knjige Zeliščar na sprehodu, v kateri pregledno opiše zdravilnost in užitnost 63 -ih samoniklih vrst in rodov rastlin Slovenije, s praktičnimi recepti za njihovo uporabo. Dobrih 6 let je bila zaposlena tudi v naravovarstvu (Triglavski narodni park in Zavod RS za varstvo narave). V letu 2024 je opravila enoletno izobraževanje iz Psihoterapevtske propedevtike na Univerzi Sigmunda Freuda v Ljubljani. Na Inštitutu IPSA z letom 2025 začenja s študijem Integrativne psihoterapije. Eden izmed njenih ciljev je povezovati duševno zdravje in naravo.