- Vodilno zelišče: mešana divja zelenjava, npr. regrat (Taraxacum officinale ), divji luki (Allium sp.), navadna regačica (Aegopodium podagraria), bršljanasta grenkuljica (Glechoma hederacea), navadna česnovka (Alliaria petiolata), trobentica (Primula vulgaris), rman (Achillea millefolium), navadna zvezdica (Stellaria media)
Tile spomladanski zavitki so odlična ideja za malce drugačno kosilo.

