Potrebujemo:
- 4 pesti hrastovega lubja,
- liter vode.
Primerno za otroke.
Priprava: Iz hrastovega lubja naredimo prevretek, in sicer tako, da 4 pesti suhega lubja kuhamo v vreli vodi 15 minut, nato ogenj ugasnemo in pustimo stati še 15 minut. Prevretek nato zlijemo v vodo za kopanje.
Način in čas uporabe: V vodi, v katero smo zlili prevretek, se nekaj časa (do 20 minut) namakamo. Hrastovo kopel si naredimo enkrat tedensko pri mastni in nečisti koži, pri vneti in srbeči koži ter pri različnih kožnih težavah, npr. atopijskem dermatitisu ali pleničnemu izpuščaju pri dojenčkih.
Ker hrastova kopel kožo tudi nekoliko izsuši, je ne delajmo več kot enkrat tedensko.